Rok temu popełniłem taki wpis na temat roztrenowania. Z perspektywy czasu nie zmieniam zdania, więc linkuję zeszłoroczny artykuł w całości. Czytaj dalej
Miesięczne archiwum: Listopad 2015
Ranking Płockich Maratończyków 2015
Wzorem poprzednich lat prezentuję Ranking Płockich Maratończyków. Ze względu, że Łukasz Kalaczyński, czołowy triathlonista Polski i czołowy biegacz Płocka, nie wystartuje w tym roku w maratonie, ranking mogę opublikować już teraz. Czytaj dalej
Podsumowanie roku 2015 -cześć II – „Ekipa”
Kiedy w styczniu 2014 roku zakładałem projekt „Biegaj z Dymkiem”, nie bardzo wiedziałem, jak to się potoczy. Czytaj dalej
Bieg Niepodległości zakończył sezon startowy.
Bieg Niepodległości był ostatni występem moich zawodników w 2016 roku. Na treningach wyciskałem z ekipy ostatnie poty, żeby 11 listopada byli w szczytowej formie. Sami widzieliście w przedostatnim wpisie, że na treningach sypały się wióry! Czytaj dalej
Moje podsumowanie sezonu 2015 – część I – „Kołcz”
Ci, co śledzą moją stronę regularnie to wiedzą, że zawodnicy ekipy Biegaj z Dymkiem są pierwszoplanowymi aktorami naszego cyrku. Ja jestem tylko narratorem, który w tle relacjonuje przebieg wydarzeń. Czasami zdarza mi się założyć kostium clowna i pokazać jakieś sztuczki. Czytaj dalej