Biegiem na 5 km we Wiązownie zaczniemy kolejny sezon ścigania! Czytaj dalej
Końcówka sezonu pod dachem
Biegi uliczne w tym roku to już historia. Ale ostatnimi tygodniami napisaliśmy nową historię Biegaj z Dymkiem, startując w halowych/handlowych biegach przeszkodowych. Czytaj dalej
To musiało się udać!
A tacy fajni i normalni ludzie to byli. Mieli hobby i biegali sobie. Dopóki nie poznali Dymka…
W pięcioletniej historii Biegaj z Dymkiem były wzloty i upadki. Były transfery, kontuzje, kryzysy, wypadki przy pracy itp., itd. Ale takiej koncentracji na celu, poświecenia i determinacji w żadnym pokoleniu ekipy jeszcze nie widziałem. Czytaj dalej
Mamy Chętkę na szybkie bieganie
Bieg Św. Dominka w Gdańsku i Rekordowa Dzisiątka w Poznaniu to imprezy, na których nasza obecność jest obowiązkowa. Tak było i w tym roku. Po pracowitym lipcu w wykonaniu prawie wszystkich zawodników ekipy mieliśmy chętkę na mocny bieg. Czytaj dalej
Moja analiza pierwszego półrocza 2019
Dla mnie to półrocze było wielką niewiadomą. Jesień była pełna dobrych wiadomości. Zmieniłem pracę na lepszą, a za chwilę urodziła mi się piękna i zdrowa córeczka Laura. Obydwa wydarzenia, choć bardzo dobre, sprawiły, że ilość moich obowiązków wzrosła wielokrotnie. Stanąłem przed pytaniem: co dalej z bieganiem??? Czytaj dalej
Podsumowanie wiosny 2019
Maszyna wprawiona w ruch kręci się (prawie) sama. Czytaj dalej
Początek sezonu, czyli z sufitu zrobili podłogę
Pierwsze starty indywidualne
Na dobre sezon nam się rozkręca. W lutym Aneta Turalska wygrała ciężki cross na dystansie 11 km w Wapionce.
Tydzień później na szybkiej, atestowanej trasie we Wiązownej na dystansie 5 kilometrów sezon zaczęli Robert Ławnicki oraz Ania Blachowska. Robert Ławnicki zaskoczył wszystkich, poprawiając w swoim pierwszym starcie życiówkę o ponad 30 sekund i łamiąc granicę 19 minut. Czas netto wyszedł 18:59. Do startów wróciła Ania Blachowska. Naszym celem było złamanie 20 minut. Cel udało się zrealizować, bo Ania nabiegała 19:51, zajmując 14 miejsce OPEN oraz 4 w kategorii K-20. Czytaj dalej
5 lat w nogach!!!
Tak tak, dzisiaj projekt „Biegaj z Dymkiem” obchodzi dokładnie 5 lat istnienia. Czytaj dalej
Podsumowań sezonu 2018 ciąg dalszy – rywalizacja drużynowa
Bieganie to sport indywidualny. To jest niezaprzeczalna i podstawowa zasada tej dyscypliny. Jednak ja od początku działalności w „Biegaj z Dymkiem” silny nacisk kładłem na rywalizację drużynową. Powodów tego działania było kilka: Czytaj dalej
Rok 2018 był lepszy od 2017, ale gorszy od 2019.
Rok 2018 był dla mnie rokiem dynamicznym, pełnym zmian. Amplituda nastrojów wahała się zarówno na płaszczyźnie sportowej, prywatnej oraz zawodowej. Na szczęście zmiany te nie odbiły się na jakości naszej drużyny. „Biegaj z Dymkiem” jest projektem mojego życia. Dopóki wystarczy mi sił i zaangażowania, będę go kontynuował i rozwijał. Czytaj dalej
Mocno pobiegane na północy i południu (od Płocka :)
Październik to okres intensywnych startów. Nawet mi się udzielił ten czas, bo po raz pierwszy od kilku lat wystartowałem dwa weekendy pod rząd! To co mnie cieszy, że ja i mój team rozkręcamy się z każdym startem! Czytaj dalej
Bieganie przez duże „S”, czyli Soczewka i Sierpc
W miniony weekend odbyły się dwie imprezy biegowe w regionie płockim. Pierwsza z nich, „Bieg Soczewki z BOP” to impreza z dużymi tradycjami. Natomiast „Sierpecka Dziesiątka” to nowy, ale bardzo dobrze zorganizowany bieg uliczny. Czytaj dalej